Ból kręgosłupa lędźwiowego i biodra
Czy objawy Twojego schorzenia można szybko zlikwidować za pomocą zabiegu sonochirurgicznego?
Lekarz radzi
Dowiedz się więcej na temat swojej dolegliwości i metod leczenia
Na czym polega leczenie rwy kulszowej
Czy objawy Twojego schorzenia można szybko zlikwidować za pomocą zabiegu sonochirurgicznego?
Jak złagodzić ból kręgosłupa lędźwiowego?
Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa lędźwiowego? U kogo szukać pomocy? Jakie są najskuteczniejsze metody leczenia?
Dlaczego prawidłowa mobilność / ruchomość kręgosłupa jest ważna?
Na co dzień uprawiamy (bądź nie!:) różne sporty, biegamy, jeździmy na rowerze, chodzimy na fitness czy siłownię. Zwracamy uwagę na różne aspekty „stanu” naszego ciała. Ilość tkanki tłuszczowej, siła mięśni, wytrzymałość, itp. Jednak naprawdę mało kto ma świadomość jak olbrzymią rolę w tej maszynie, którą jest ludzkie ciało odgrywa kręgosłup. Zwykle przypominamy sobie o nim, […]
Dysk (krążek międzykręgowy) jak gąbka – budowa i funkcja
Dysk czy krążek międzykręgowy? Dysk to potoczna nazywa krążka międzykręgowego. Jest to struktura anatomiczna znajdująca się między trzonami kręgów naszego kręgosłupa. Dorosły człowiek posiada 23 krążki międzykręgowe, co stanowi około 25% wysokości całego kręgosłupa. Niemowlęta mają o kilka dysków więcej, które z czasem ulegają kostnieniu. Wysokość krążków międzykręgowych wynosi od 4 mm (w odcinku szyjnym) […]
Pobierz bezpłatny poradnik ebook:
Pobierz bezpłatny poradnik ebook:
"Jak dbać o stawy po 50 roku życia. Ćwiczenia i rozciąganie"