Kolano skoczka/ Uszkodzenie więzadła właściwego rzepki

Kolano skoczka/ Uszkodzenie więzadła właściwego rzepki

Więzadło właściwe rzepki to bodajże jedyny przypadek w anatomii ciała ludzkiego kiedy więzadło jest jednocześnie ścięgnem. W zasadzie można powiedzieć, że choroba dotyczy przeciążonego ścięgna mięśnia czworogłowego – końcówki jednego z największych mięśni organizmu.

  • Przyczyny Bólu
  • Objawy
  • Leczenie

Kiedy trening jest zbyt obciążający

Więzadło rzepki to struktura łącząca rzepkę z kością piszczelową, należąca – wraz z rzepką i mięśniem czworogłowym – do tzw. mechanizmu wyprostnego kolana. „Kolano skoczka” to zmiana przeciążeniowo-zwyrodnieniowa więzadła rzepki w okolicy jej wierzchołka. Jest to relatywnie częsty powód bólu przedniej części kolana. Zazwyczaj rozpoczyna się tuż poniżej rzepki i może w krótkim czasie prowadzić do degeneracji części więzadła co w praktyce oznacza uszkodzenie jego struktury czyli naderwanie.

Występowanie tego schorzenia wiąże się z treningiem fizycznym, a samo uszkodzenie może być wynikiem zbyt dużych obciążeń lub też słabej wytrzymałości tkanek. Młodzi sportowcy są przyzwyczajeni do pewnego poziomu dolegliwości, dyskomfortu i bólu po treningach czy zawodach więc często nie odbierają bólu tej części kolana jako czegoś niepokojącego. Jest to często powodem przeoczenia początkowej fazy schorzenia.

„Kolano skoczka”, jak sama nazwa wskazuje, występuje u osób uprawiających dyscypliny sportowe, których nieodzownym elementem jest wyskok. Spotyka się je u koszykarzy, piłkarzy ręcznych i nożnych, łyżwiarzy figurowych i wielu innych. Wynika z często powtarzanego przeciążania aparatu wyprostnego. Mikrouraz więzadła powstaje zazwyczaj w czasie lądowania po wyskoku, kiedy następuje jednoczasowe wydłużanie i skurcz mięśnia czworogłowego (obciążenie ekscentryczne). Siła jaka działa wówczas na kolano przewyższa ponad dziesięciokrotnie ciężar ciała zawodnika! Bez odpowiedniego postępowania organizm nie jest w stanie wygoić sumujących się mikrourazów więzadła.

 

Umów wizytę

Kiedy boli rzepka a noga słabnie

Pacjenci z „kolanem skoczka” odczuwają ból i tkliwość w obrębie więzadła rzepki, szczególnie w okolicy przyczepu do rzepki przy ruchach związanych z napięciem mięśnia czworogłowego (podskoki, bieg, przysiady). W miejscu dolegliwości pojawia się obrzęk, a w miarę rozwoju choroby występuje osłabienie oraz zanik mięśnia czworogłowego.

Umów wizytę

Więzadło musi się "odbudować"

Leczenie tej dolegliwości jest połączeniem odpowiednich zabiegów sonochirurgicznych (przeciwzapalnych, regenerujących tkankę) ze wzmacnianiem ścięgna poprzez dokładnie dawkowane ćwiczenia – początkowo w formie rehabilitacji a następnie w formie treningu sportowego.

Bardzo pomocne jest badanie USG, które określa rozległość uszkodzenia więzadła. Leczenie choroby w fazie początkowej można rozpocząć od leczenia zachowawczego i rehabilitacji. Zaleca się odpoczynek, okłady i masaże lodem, leki przeciwzapalne oraz elewację kończyny. Równie ważne jest wzmacnianie i rozciąganie mięśnia czworogłowego oraz rozciąganie mięśni zginaczy.

Kiedy zapalenie jest opanowane zawodnicy mogą rozpocząć program rehabilitacji skoncentrowany na ćwiczeniach wzmacniania ekscentrycznego aparatu wyprostnego kolana.

Regularne wzmacnianie i rozciąganie mięśnia czworogłowego oraz mięśni zginaczy kolana jest najlepszym sposobem na uniknięcie tego typu urazu. Przygotowanie kondycyjne przed sezonem powinno zawierać ćwiczenia ekscentryczne mięśnia czworogłowego o stopniowo zwiększanej intensywności tak, aby uodpornić więzadła na powtarzane obciążenia. Równocześnie nie wolno zapomnieć o czasie na odpoczynek. Jak zwykle, najlepszym sposobem na uniknięcie kontuzji jest prewencja.

Umów wizytę

Kiedy trening jest zbyt obciążający

Więzadło rzepki to struktura łącząca rzepkę z kością piszczelową, należąca – wraz z rzepką i mięśniem czworogłowym – do tzw. mechanizmu wyprostnego kolana. „Kolano skoczka” to zmiana przeciążeniowo-zwyrodnieniowa więzadła rzepki w okolicy jej wierzchołka. Jest to relatywnie częsty powód bólu przedniej części kolana. Zazwyczaj rozpoczyna się tuż poniżej rzepki i może w krótkim czasie prowadzić do degeneracji części więzadła co w praktyce oznacza uszkodzenie jego struktury czyli naderwanie.

Występowanie tego schorzenia wiąże się z treningiem fizycznym, a samo uszkodzenie może być wynikiem zbyt dużych obciążeń lub też słabej wytrzymałości tkanek. Młodzi sportowcy są przyzwyczajeni do pewnego poziomu dolegliwości, dyskomfortu i bólu po treningach czy zawodach więc często nie odbierają bólu tej części kolana jako czegoś niepokojącego. Jest to często powodem przeoczenia początkowej fazy schorzenia.

„Kolano skoczka”, jak sama nazwa wskazuje, występuje u osób uprawiających dyscypliny sportowe, których nieodzownym elementem jest wyskok. Spotyka się je u koszykarzy, piłkarzy ręcznych i nożnych, łyżwiarzy figurowych i wielu innych. Wynika z często powtarzanego przeciążania aparatu wyprostnego. Mikrouraz więzadła powstaje zazwyczaj w czasie lądowania po wyskoku, kiedy następuje jednoczasowe wydłużanie i skurcz mięśnia czworogłowego (obciążenie ekscentryczne). Siła jaka działa wówczas na kolano przewyższa ponad dziesięciokrotnie ciężar ciała zawodnika! Bez odpowiedniego postępowania organizm nie jest w stanie wygoić sumujących się mikrourazów więzadła.

 

Umów wizytę

Kiedy boli rzepka a noga słabnie

Pacjenci z „kolanem skoczka” odczuwają ból i tkliwość w obrębie więzadła rzepki, szczególnie w okolicy przyczepu do rzepki przy ruchach związanych z napięciem mięśnia czworogłowego (podskoki, bieg, przysiady). W miejscu dolegliwości pojawia się obrzęk, a w miarę rozwoju choroby występuje osłabienie oraz zanik mięśnia czworogłowego.

Umów wizytę

Więzadło musi się "odbudować"

Leczenie tej dolegliwości jest połączeniem odpowiednich zabiegów sonochirurgicznych (przeciwzapalnych, regenerujących tkankę) ze wzmacnianiem ścięgna poprzez dokładnie dawkowane ćwiczenia – początkowo w formie rehabilitacji a następnie w formie treningu sportowego.

Bardzo pomocne jest badanie USG, które określa rozległość uszkodzenia więzadła. Leczenie choroby w fazie początkowej można rozpocząć od leczenia zachowawczego i rehabilitacji. Zaleca się odpoczynek, okłady i masaże lodem, leki przeciwzapalne oraz elewację kończyny. Równie ważne jest wzmacnianie i rozciąganie mięśnia czworogłowego oraz rozciąganie mięśni zginaczy.

Kiedy zapalenie jest opanowane zawodnicy mogą rozpocząć program rehabilitacji skoncentrowany na ćwiczeniach wzmacniania ekscentrycznego aparatu wyprostnego kolana.

Regularne wzmacnianie i rozciąganie mięśnia czworogłowego oraz mięśni zginaczy kolana jest najlepszym sposobem na uniknięcie tego typu urazu. Przygotowanie kondycyjne przed sezonem powinno zawierać ćwiczenia ekscentryczne mięśnia czworogłowego o stopniowo zwiększanej intensywności tak, aby uodpornić więzadła na powtarzane obciążenia. Równocześnie nie wolno zapomnieć o czasie na odpoczynek. Jak zwykle, najlepszym sposobem na uniknięcie kontuzji jest prewencja.

Umów wizytę

Nasi specjaliści leczący to schorzenie

  • lek. Maciej Grzeszkiewicz

    Zajmuje się leczeniem zachowawczym i operacyjnym schorzeń narządu ruchu. Szczególnym obszarem specjalizacji jest diagnostyka ultrasonograficzna (USG) połączona z wykonywaniem zabiegów sonochirurgicznych w obrębie stawów i tkanek kończyny dolnej: biodra, kolana, stopy oraz ścięgna Achillesa. Specjalizuje się w zabiegach sonochirurgicznych: podawanie leków i kwasów hialuronowych, regeneracji tkanek, kriolezji stawów obwodowych.

    Więcej
  • lek. Wojciech Żakiewicz

    Zajmuje się leczeniem zachowawczym i operacyjnym schorzeń narządu ruchu. Przez wiele lat zdobywał praktykę kliniczną jako starszy asystent w Katedrze i Klinice Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu Uniwersytetu Medycznego szpitala „Dzieciątka Jezus” w Warszawie.

    Od ponad 10 lat specjalizuje się w małoinwazyjnym leczeniu stawów kończyny górnej i dolnej. Szczególnym obszarem zainteresowań jest leczenie zachowawcze poprzez wykonywanie zabiegów sonochirurgicznych – małoinwazyjnych technik przeprowadzanych pod kontrolą USG.

    Specjalizuje się również w wykonywaniu zabiegów kriolezji stawów biodrowych i kolanowych jako skutecznych działań przeciwbólowych w chorobie zwyrodnieniowej.

    Więcej

Twoja płatność w CRS Clinic może być odroczona

Twoja płatność w CRS Clinic może być odroczona

 

Pobierz tutaj 6-cyfrowy kod z limitem do 5.000 zł, dzięki któremu możesz odłożyć płatność o miesiąc (za darmo!) lub rozłożyć spłatę na raty.

Już teraz skorzystaj z naszych usług, zapłać później. Zachowaj kod i użyj go w naszej rejestracji podczas płatności.

Zadzwoń   516 167 506    jeśli chcesz uzyskać więcej informacji o odroczonej płatności w CRS Clinic.

Odczuwasz ból? Nie wiesz co Ci dolega? Zadzwoń i porozmawiaj z konsultantką medyczną.

Zadzwoń 516 167 506

Weronika Borys

konsultantka medyczna

Co mówią Pacjenci wyleczeni w CRS Clinic?

  • Beata Praczyk

    Pojawiłam się w CRS Clinic – Ortopedia w dużym stresie, zakwalifikowana do leczenia operacyjnego. Pierwszy kontakt z dr Wojciechem Żakiewiczem upewnił mnie, że jestem pod dobrą opieką i mogę liczyć na zrozumienie. Lekarz profesjonalnie i spokojnie wyjaśnił mi moją obecną sytuację i co należy zrobić aby polepszyć mój stan na tyle abym nie musiała poddać się zabiegowi przynajmniej na obecną chwilę. Fachowo wykonał zabieg o którym czuję się o wiele lepiej. Polecam tę wszystkim tę klinikę!!!! Dziękuję i pozdrawiam serdecznie❤️🙋‍♀️
  • Teresa Popiel – Welnicka

    Pan dr Żakiewicz jest bardzo fachowy i profesjonalny.Wizyta przebiega w miłej i przyjaznej atmosferze.Polecam Pana Doktora- rzeczowo i konkretnie wyjaśnia wszystkie szczegóły. Byłam bardzo zadowolona z wizyty CRS Clinic.
  • Hanna Baszczeska – Olejniczak

    Dr Maciej Grzeszkiewicz ortopeda z powołania, merytoryczny, diagnostyk.Ocena zaawansowania choroby i sposób leczenia b skuteczny. USG bardzo dokładne, precyzyjne, wykonane, wyjaśnienie zmian chorobowych zrozumiałe dla cierpiącego pacjenta. (…) Dr cierpliwy, empatyczny, dbający o dobrostan chorego. Dziękuję!
  • Wanda Kolczyńska

    Pan doktor Grzeszkiewicz bardzo kompetentny, swobodnie można zapytać o wszystko, uprzejmy, przedstawił plan leczenia. To była pierwsza wizyta, ale ufam, że zastosowane metody okażą się finalnie skuteczne.
  • Janina Chmielewska

    Kultura i profesjonalizm jest tym co wyróżnia Pana doktora na tle innych lekarzy. Człowiek o wysokiej kulturze osobistej z szacunkiem i wyrozumiałością do pacjenta. Z pozdrowieniami!
Więcej historii naszych Pacjentów

Zalety zabiegu sonochirurgicznego

zapalenie ścięgna

Zalety zabiegu sonochirurgicznego

  • zabiegi sonochirurgiczne są bardzo precyzyjne – efekt zmniejszenia dolegliwości uzyskujemy bardzo szybko. Dzięki temu po 24-48 godzinach poczujesz poprawę i będziesz mógł wrócić do pracy i codziennych obowiązków.

 

  • część wykonywanych przez nas zabiegów jest alternatywą dla leczenia operacyjnego. Bez pobytu w szpitalu, blizn pooperacyjnych, zwolnienia lekarskiego i długiej rekonwalescencji możemy osiągnąć podobny efekt. 

 

  • Przeciwbólowe i przeciwzapalne zabiegi sonochirurgiczne oznacza zaprzestanie stałego przyjmowania leków przeciwbólowych lub odsunięcia w czasie leczenia operacyjnego. 

 

  • Zabiegi sonochirurgiczne to zabiegi mini inwazyjne. Bezwzględne przeciwwskazania do ich wykonania zdarzają się bardzo rzadko.
Umów wizytę

Skontaktuj się z nami