
Masaże ayurvedyjskie
Medycyna Ayurvedyjska obejmuje między innymi dbanie o wszystkie pięć zmysłów.
Również o zmysł dotyku, którym jest masaż.
W masażach i zabiegach ayurvedysjkich wykorzystuję różnego rodzaju ciepłe oleje, które mają właściwości lecznicze, równoważą ajurwedysjkie dosze, nawilżają, a także rozgrzewają nasz organizm.
Właściwości olejów ayurvedyjskich:
- Równoważą dosze (Vatha, Pitta, Kapha)
- Nawilżają skórę, stawy, mięśnie, kości
- Oczyszczają
- Redukują ból i stan zapalny
- Odżywiają nerwy
- Rozgrzewają

Podczas masażów stosuję także akupresurę, czyli stymulację potężnych punktów energetycznych – marma – odpowiedzialnych za różne funkcje w ciele oraz nasz poziom energii życiowej.

W ofercie Gabinetu Ayurvedyjskiego jest kilka rodzajów masażu:
- Masaż całego ciała – Abhyanga
- Masaż głowy – Shiroabhyanga
- Masaż twarzy – Mukabhyanga
Opisane dokładniej tutaj: https://www.crsclinic.pl/gabinet-ajurwedyjski/masaze-ayurvedyjskie/

Zalety i właściwości masażu ayurvedyjskiego:
- Nawilża całe ciało wewnętrzne i zewnętrzne
- Relaksuje ciało i umysł
- Redukuje nadmiar wody w ciele, cellulit, opuchnięcia
- Reguluje przepłym krwi i limfy
- Zwiększa natlenienie organizmu
- Energetyzuje
- Uwalnia napięcie
- Opóźnia procesy starzenia
- Obniża ciśnienie krwi
- Wzmacnia odporność
- Poprawia urodę
- Poprawia wzrok
- Pomocny przy: bezsenności, bólach głowy, stresie, sztywności, bólu, suchości, zmęczeniu