Masaże ayurvedyjskie

Medycyna Ayurvedyjska obejmuje między innymi dbanie o wszystkie pięć zmysłów.

Również o zmysł dotyku, którym jest masaż.

W masażach i zabiegach ayurvedysjkich wykorzystuję różnego rodzaju ciepłe oleje, które mają właściwości lecznicze, równoważą ajurwedysjkie dosze, nawilżają, a także rozgrzewają nasz organizm.

Właściwości olejów ayurvedyjskich:

• Równoważą dosze (Vatha, Pitta, Kapha)
• Nawilżają skórę, stawy, mięśnie, kości
• Oczyszczają
• Redukują ból i stan zapalny
• Odżywiają nerwy
• Rozgrzewają

Podczas masażów stosuję także akupresurę, czyli stymulację potężnych punktów energetycznych – marma – odpowiedzialnych za różne funkcje w ciele oraz nasz poziom energii życiowej.

W ofercie Gabinetu Ayurvedyjskiego jest kilka rodzajów masażu:

• Masaż całego ciała – Abhyanga
• Masaż głowy – Shiroabhyanga
• Masaż twarzy – Mukabhyanga

Opisane dokładniej tutaj: https://www.crsclinic.pl/gabinet-ajurwedyjski/masaze-ayurvedyjskie/

Zalety i właściwości masażu ayurvedyjskiego:

• Nawilża całe ciało wewnętrzne i zewnętrzne
• Relaksuje ciało i umysł
• Redukuje nadmiar wody w ciele, cellulit, opuchnięcia
• Reguluje przepłym krwi i limfy
• Zwiększa natlenienie organizmu
• Energetyzuje
• Uwalnia napięcie
• Opóźnia procesy starzenia
• Obniża ciśnienie krwi
• Wzmacnia odporność
• Poprawia urodę
• Poprawia wzrok
• Pomocny przy: bezsenności, bólach głowy, stresie, sztywności, bólu, suchości, zmęczeniu