Masaże ayurvedyjskie

Medycyna Ayurvedyjska obejmuje między innymi dbanie o wszystkie pięć zmysłów.

Również o zmysł dotyku, którym jest masaż.

W masażach i zabiegach ayurvedysjkich wykorzystuję różnego rodzaju ciepłe oleje, które mają właściwości lecznicze, równoważą ajurwedysjkie dosze, nawilżają, a także rozgrzewają nasz organizm.

Właściwości olejów ayurvedyjskich:

  • Równoważą dosze (Vatha, Pitta, Kapha)
  • Nawilżają skórę, stawy, mięśnie, kości
  • Oczyszczają
  • Redukują ból i stan zapalny
  • Odżywiają nerwy
  • Rozgrzewają

Podczas masażów stosuję także akupresurę, czyli stymulację potężnych punktów energetycznych – marma – odpowiedzialnych za różne funkcje w ciele oraz nasz poziom energii życiowej.

W ofercie Gabinetu Ayurvedyjskiego jest kilka rodzajów masażu:

  • Masaż całego ciała – Abhyanga
  • Masaż głowy – Shiroabhyanga
  • Masaż twarzy – Mukabhyanga

Opisane dokładniej tutaj: https://www.crsclinic.pl/gabinet-ajurwedyjski/masaze-ayurvedyjskie/

Zalety i właściwości masażu ayurvedyjskiego:

  • Nawilża całe ciało wewnętrzne i zewnętrzne
  • Relaksuje ciało i umysł
  • Redukuje nadmiar wody w ciele, cellulit, opuchnięcia
  • Reguluje przepłym krwi i limfy
  • Zwiększa natlenienie organizmu
  • Energetyzuje
  • Uwalnia napięcie
  • Opóźnia procesy starzenia
  • Obniża ciśnienie krwi
  • Wzmacnia odporność
  • Poprawia urodę
  • Poprawia wzrok
  • Pomocny przy: bezsenności, bólach głowy, stresie, sztywności, bólu, suchości, zmęczeniu

Zobacz: Masaż/terapia Shiatsu