Masaż sportowy

Zabieg ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, wykonywany jest jednak przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy jest nieodłącznym elementem treningu każdego sportowca, pozwalającym zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym, zapobiegać kontuzjom, likwidować skutki przetrenowania, rozgrzać i relaksować mięśnie.

Dzięki wyżej wymienionym skutkom jego działanie jest rozgrzewające, regenerujące oraz lecznicze.

Zobacz: Masaż